2025. 3. 20. 09:43ㆍ카테고리 없음
출산 후 조리원 생활은 정말 편하지만, 퇴소가 다가오면 걱정이 커지기 마련이에요. "집에서도 아기를 잘 돌볼 수 있을까?" 하는 고민이 들죠. 조리원에서 배운 목욕법, 속싸개 싸는 법도 중요하지만, 가장 핵심적인 두 가지는 바로 수유량과 변 양상이에요.
신생아는 하루가 다르게 변화하기 때문에, 엄마 아빠가 이 두 가지를 잘 체크하면 육아가 훨씬 수월해질 거예요. 그럼 지금부터 자세히 알아볼까요? 😊
🍼 신생아 수유량 체크법
신생아의 수유량은 완모(완전 모유 수유), 혼합 수유, 완분(완전 분유 수유)에 따라 다르게 체크해야 해요. 무엇보다 중요한 건 한 번 먹는 양보다 하루 총량을 확인하는 거랍니다.
✔ 완전 모유 수유 시
모유 수유를 할 경우, 수유량을 정확히 측정할 필요가 없어요. 아기가 원할 때마다 수유하는 '수유 온 디맨드' 방식이 기본이에요. 보통 하루 10~12회 정도 직수를 하면 충분하답니다.
✔ 혼합 수유 & 분유 수유 시
혼합 수유나 분유 수유를 하는 경우, 하루 총 수유량을 꼭 체크해야 해요. 조리원에서 하루 400~500ml를 보충 수유했다면, 퇴소 후에도 비슷한 양으로 조절하는 게 좋아요.
| 신생아 연령 | 하루 총 수유량 (평균) | 수유 간격 |
|---|---|---|
| 0~2주 | 400~600ml | 2~3시간 |
| 2~4주 | 500~700ml | 3~4시간 |
💩 신생아 변 양상 체크
신생아의 변 상태는 건강을 체크하는 중요한 지표예요. 횟수보다는 색깔과 질감을 관찰하는 것이 중요해요.
✔ 정상적인 변의 특징
- 황금색 또는 연두색 변
- 무른 변 (묽게 보일 수도 있음)
- 하루 1~10회 볼 수 있음
🚨 이런 경우 병원 방문이 필요해요!
- 변에서 붉은 피가 섞여 있는 경우
- 백색 변(회색빛 변) → 담즙 분비 이상 가능성
- 심한 설사와 탈수 증상
❓ FAQ
Q1. 신생아가 갑자기 분유를 많이 먹어요, 괜찮을까요?
A1. 갑작스럽게 수유량이 증가하면 과식일 가능성이 있어요. 하루 총량을 체크해 주세요.
Q2. 아기가 변을 2~3일 동안 안 보면 변비인가요?
A2. 신생아는 변 횟수가 줄어들 수도 있어요. 하지만 5일 이상 변을 안 보면 병원 상담이 필요해요.